É difícil imaginar uma pessoa com mais de 30 anos que nunca tenha sentido desconforto e dores na região lombar. Além da inatividade física, o aumento do tempo de vida sentado também nos “causa” problemas de coluna. É bom quando a dor é isolada, de curta duração e passa rapidamente sem deixar rastros. É pior quando a dor é crescente, insuportável e não passa por muito tempo. Este sinal deve ser levado a sério. Muitas vezes isso é um sinal do corpo de que está desenvolvendo uma doença grave que exigirá atenção, esforço e até gastos financeiros.
Para evitar o desenvolvimento de tais eventos, é necessário conhecer os fatores e causas dessas doenças que podem desencadear o desenvolvimento dessas dores.
Esperamos que nosso popular artigo o ajude a evitar o desenvolvimento de eventos graves na região lombar e a manter sua capacidade de trabalhar por um longo tempo.
Fatores de risco para dor lombar
Se você sente dor na região lombar, provavelmente expôs essa parte do corpo a um ou mais dos seguintes fatores:
- Falta de atividade física por muito tempo;
- Atividade física excessiva após um longo intervalo;
- Trabalho sedentário prolongado;
- Erros na nutrição;
- Cargas estáticas e monótonas de longo prazo na coluna, vibração;
- Levantamento de peso;
- Esportes profissionais (luta livre, boxe, levantamento de peso);
- Fumar e álcool.
Qualquer um desses fatores pode ser removido ou sua influência pode ser significativamente reduzida, o que lhe dará a oportunidade de evitar o desenvolvimento de dor lombar crônica.
Causas da dor lombar
As causas da dor lombar são geralmente divididas em secundárias e primárias.
Principais causas de dor lombar
Na verdade, são um processo patológico predeterminado por alterações musculoesqueléticas. Na prática da dor lombar, elas são muito mais comuns do que as causas secundárias de dor lombar. Via de regra, as causas primárias são entendidas como um dos vários processos distróficos degenerativos:
- Osteocondrose, causada pelo desenvolvimento de alterações distróficas nas estruturas ósseas e cartilaginosas da coluna lombar. Às vezes, o processo afeta tanto os discos intervertebrais quanto as vértebras adjacentes;
- Espondiloartrose. Essa patologia afeta as articulações responsáveis pela mobilidade da coluna vertebral na região lombar.
Causas secundárias de dor lombar
- Deterioração do estado das estruturas ósseas devido a distúrbios metabólicos da coluna lombar (osteoporose e assim por diante);
- Processos oncológicos no espaço vertebral ou paravertebral. Freqüentemente, a dor lombar pode causar metástases à distância;
- Curvatura da coluna;
- Lesões infecciosas do corpo (tuberculose, brucelose);
- Processos inflamatórios de natureza não infecciosa (artrite reumatóide, síndrome de Reiter);
- Lesões traumáticas das vértebras da região lombar, incluindo fraturas;
- Doenças do estômago e intestinos;
- Doenças de órgãos e sistemas pélvicos (cólica renal, infecções sexualmente transmissíveis, anexite, ureaplasmose);
- Distúrbios de acidente vascular cerebral da circulação espinhal.
Causas de dor lombar crônica e aguda
A dor nas costas na região lombar pode ser aguda e crônica. Esses dois fatores devem ser diferenciados, pois a presença de um ou de outro determinará as táticas de tratamento da doença de base. Em alguns casos, isso pode até impedir o desenvolvimento de complicações e a cronicidade da doença (sua transição para a forma crônica).
Causas da dor lombar crônica
- doença de Bechterew (espondilite anquilosante);
- Espondilose deformante. Freqüentemente, seu sintoma é uma dor monótona;
- Tumores e suas metástases. A realização de diagnósticos diferenciais para excluir processos oncológicos da lista de causas que causam dor lombar crônica é realizada com exclusão de linfoma, mieloma múltiplo, lesões cancerígenas do corpo de diversas localizações;
- Formações oncológicas da medula espinhal (localizadas diretamente na medula espinhal e no espaço entre a dura-máter e a medula espinhal);
- Osteomielite. Freqüentemente, seu sintoma é uma dor incômoda na região lombar;
- Além disso, podem ser prescritos testes tuberculínicos para excluir o agente causador da tuberculose no paciente (exclusão da tuberculose espinhal).
Para esclarecer o diagnóstico, estudos adicionais podem ser realizados na forma de radiografia, mielografia e biópsia.
Causas de dor lombar aguda
- Rasgo ou estiramento da massa muscular ao longo da coluna lombar;
- Fraturas da coluna vertebral;
- Deslocamento de discos intervertebrais;
- Síndromes facetárias (danos à raiz nervosa em locais onde ela não é anatomicamente coberta pela estrutura óssea da coluna vertebral);
- Abscessos epidurais;
- Coxartrose (uma patologia rara caracterizada por dor intensa). Como tal, a coxartrose não provoca dores lombares, mas causa dores insuportáveis que se irradiam para as pernas.
Tratamento da dor lombar
O aparecimento de dores lombares, independentemente da sua localização ou intensidade, deve ser motivo para procurar ajuda médica qualificada. A alta intensidade da síndrome dolorosa deve ser motivo para chamar um médico em casa ou procurar uma ambulância.
A melhor solução seria realizar um tratamento em ambiente hospitalar.
A dor lombar pode ter diversas causas, muitas vezes não relacionadas a danos na coluna vertebral e, portanto, para diferenciar tais causas, pode ser necessária a ajuda de especialistas como:
- ginecologista;
- gastroenterologista;
- especialista em doenças infecciosas;
- pneumologista;
- urologista;
- nefrologista;
- cardiologista e proctologista.
É importante lembrar que obter aconselhamento de um médico profissional o mais rápido possível o ajudará a evitar o desenvolvimento de complicações. Não se deve automedicar e usar remédios populares para dores na coluna lombar somente por recomendação de um cirurgião, ortopedista ou vertebrologista.